20 coisas para fazer durante a pandemia de COVID-19

Esteja você comprometendo-se com a auto-quarentena ou praticando algum distanciamento social, ou apenas tentando não surtar completamente enquanto trabalha em casa ou é forçado a estar em casa e não trabalhar, você pode estar se perguntando o que fazer com o extra. tempo em suas mãos.

Esta lista vem do meu coração para o seu. Fui forçado a me colocar em quarentena nos últimos 2 meses por estar desempregado e sem dinheiro. É mais barato ficar, pois às vezes passar tempo com amigos e familiares significa apenas outra maneira de gastar dinheiro. Para alguém que gosta de ser produtivo, mas também gosta de seu tempo sozinho, encontrar maneiras de passar dois meses dentro sem ficar com febre da cabine tem sido uma experiência de aprendizado para dizer o mínimo.

Espero que você encontre paz nessa loucura. Espero também que todos aprendamos a ficar um pouco mais agradecidos pelas pequenas coisas depois que isso acabar, como desinfetante para as mãos do tamanho de uma viagem e um bom papel higiênico.

1. Tenha uma pia vazia e limpa, todos os dias.

Para mim, há algo tão gratificante em limpar a bagunça da cozinha depois de fazer uma refeição. Quando é um dia de semana movimentado e você está apenas tentando colocar um pouco de comida na barriga, pode ser difícil tirar um tempo para esfregar a panela e, em vez disso, você decide deixá-la "de molho durante a noite".

Esfregue a panela, limpe a pia, você tem tempo.

2. Aprenda algo novo.

Há muitas oportunidades para aprender algo novo, barato ou GRÁTIS! Fui adicionando habilidades ao meu currículo durante esse período participando de aulas on-line da Udemy e da Skillshare. Eles têm cursos sobre praticamente tudo, desde o Microsoft Excel até a pintura! (Links abaixo para esses sites.) Deixe sua quarentena com mais conhecimento do que quando começou.

https://www.skillshare.com/home

https://www.udemy.com/

3. Leia o livro que você estava querendo.

Eu sei que você tem um por aí. Reler também é uma opção!

4. Aprenda uma dança TikTok.

Parece divertido, certo? Esta é a sua hora de aprender essa dança! Em seguida, vídeo e deixe-me ver, especialmente se você é realmente ruim nisso.

5. Aprenda a letra dessa música.

Você passou HOURS quando adolescente aprendendo todas as letras de suas músicas favoritas também? Nunca tive tempo de fazer isso quando adulto, mas adoro cantar junto com as músicas. Uma das minhas realizações mais orgulhosas foi aprender o Slow Jamz da Twista.

6. Asse um pouco de pão.

O pão pode aliviar qualquer dor, doença, tristeza ou preocupação. Não tenho evidências médicas para apoiar isso, mas o pão me deixa muito feliz.

Tudo que você precisa é de farinha, fermento, sal e água! Posso compartilhar meus livros ou receitas de pão, me avise e eu vou ligar você.

7. Experimente um novo penteado.

Tranças de bolhas são toda a raiva agora.

Você já teve tempo para enrolar em espiral toda a cabeça fazendo pequenas seções ?! Você pode usar o cabelo de Shirley Temple e ser a pessoa mais legal da sua sala de estar. Tem cabelo curto? Que tal um falcão falso?

O YouTube certamente pode conectá-lo a alguns vídeos tutoriais!

8. Invente / experimente novas receitas.

Você acabou com uma variedade estranha de compras enquanto fazia compras de pânico esta semana? Ou você está com um orçamento apertado devido a uma demissão forçada? Experimente uma nova receita! Uma vez, eu só tinha molho italiano, frango enlatado e macarrão à mão ... e nasceu um prato de macarrão estranhamente bom.

9. Faça uma manicure ou pedicure.

É mimos grátis!

10. Faça arte.

Você tem papel e uma caneta? Bom, agora doodle. Tente algo artístico e prometo que você se sentirá relaxado e realizado. É uma ótima maneira de passar o tempo!

11. Tente um novo ofício.

Você tem rolos de papel higiênico vazios? Bom, você pode criar algo! Que tal um pinguim? Um calendário do advento? Ou mesmo uma coroa de flores? Estou certo de que você tem os suprimentos em sua casa para guardar algumas horas. Fazer algo com as mãos o ajudará a se sentir útil durante um período em que nos sentimos tão desamparados e fora de controle. Se você tem as ferramentas, costura, tricô e madeira são ótimas idéias.

12. Reorganize sua casa.

O sótão quase sempre podia ser reorganizado. Tenho certeza de que todos nós também temos aquele armário que abrimos e enfiamos coisas. Aproveite esse tempo de inatividade para reorganizar todas as coisas. Isso fornecerá uma lista atualizada e limpa que pode ajudá-lo a se sentir renovado e realizado.

13. Jogue esses videogames.

Você é um jogador com uma lista de jogos que mal consegue jogar? Jogue-os! Esta é sua permissão oficial para jogar sem pensar por horas a fio.

14. Assista esse espetáculo.

Minha coisa favorita a fazer durante o meu tempo de inatividade! Eu amo televisão amor! Felizmente, todos nós temos vários serviços de streaming para escolher, então escolha um programa e prepare-se para uma sessão de compulsão.

15. Comece o bronzeado da primavera.

Eu amo ser bronzeada. Eu também gosto de não ter câncer de pele. Então, o autobronzeador é o meu bronzeado preferido hoje em dia. É preciso muito trabalho, porém, todo esse esfoliante e ensaboante. Aproveite esse tempo para fazê-lo da maneira certa e, ao final da quarentena, você terá um brilho perfeito, beijado pelo sol!

Meus autobronzeadores favoritos agora:

Este é um bronzeador facial INCRÍVEL - https://www.ulta.com/limited-edition-gradual-tan-face-mist?productId=pimprod2013044

Eu misturo este com a loção Sun Bum - https://www.ulta.com/face-body-drops?productId=pimprod2012410

16. Exercício.

O YouTube também é seu amigo aqui. Existem muitas opções gratuitas para movimentos, rotinas e vídeos de exercícios completos. A maioria desses sites de catálogo de vídeos on-line, como Beach Body on Demand e TMAC Fitness, oferece testes gratuitos. Aproveite as vantagens agora e movimente seu corpo! Você vai se sentir melhor depois disso, garantido.

17. Medite.

Meditar é uma ótima maneira de trazer paz e calma para sua casa. Todos nós poderíamos usar um pouco disso agora. Existem muitos podcasts sobre meditação, alguns até guiados, que você pode obter no Spotify ou no Apple Music. Meu favorito é dez por cento mais feliz com Dan Harris.

18. Hustle.

Você está procurando mudar de carreira, adicionar uma segunda renda ou precisar de mais trabalho durante sua demissão forçada pelo COVID? Entre no LinkedIn e inicie a agitação. Encontrar um emprego em geral é demorado e assustador, mas você pode usar esse tempo como uma oportunidade para mudar de carreira! Os trabalhos remotos já estavam em ascensão e estou certo de que, com esses eventos recentes, haverá ainda mais disponível.

Eu recomendo seguir Madeline Mann em todas as plataformas de mídia social, o LinkedIn dela está linkado abaixo. Ela tem dicas incríveis sobre busca básica de emprego, retomar a construção e até mudar de carreira. Boa sorte!!

https://www.linkedin.com/in/madelinemann/

19. Ligue para um amigo.

Nós não falamos mais no telefone e acreditamos que eu prefiro enviar mensagens de texto também ... mas, todos nós podemos dedicar esse tempo apenas para conversar. Mesmo que não possamos estar fisicamente próximos um do outro (para o bem da saúde de todos), ainda podemos permanecer conectados e socializar.

Distanciamento social soa como um sonho para alguns e uma gaiola para outros. Felizmente, a maioria de nós tem um telefone e até tecnologia de bate-papo por vídeo. Use-o e converse muito bem com alguém que você ama!

20. Espalhe bondade e apoie um ao outro.

Uma compra on-line para as empresas locais. Uma carta enviada a um membro da família. Um texto para o seu amigo. Um comentário positivo na postagem de alguém. Uma partilha. Um GIF engraçado.

Coloque o amor no mundo. Todos nós poderíamos usá-lo.