3 pontos importantes a serem lembrados sobre o COVID-19

Já se passaram quatro semanas desde o enorme surto de COVID-19 aqui na Coréia do Sul, e aqui estão os três pontos mais importantes que aprendi que achava que deveria compartilhar com as pessoas. Todos esses pontos podem parecer bastante óbvios, mas, acredite ou não, esses são, de fato, os pontos mais importantes que todos devemos lembrar. (Sem mencionar, a melhor maneira de evitar o uso de coronavírus é simplesmente ficar em casa.)

1. Lave as mãos o tempo todo.

Foto de Curology no Unsplash

Claro, todos nós sabemos que lavar as mãos depois de usar o banheiro. Isso é apenas senso comum. (Estou enfatizando isso apenas porque ALGUMAS pessoas não lavam as mãos depois de usar o banheiro. SMH.) No entanto, no meio do surto de COVID-19, devemos lavar as mãos tantas vezes quanto possível por pelo menos 20 segundos (cante “Happy Birthday Song” duas vezes!) e leve sempre um desinfetante para as mãos, porque você nunca sabe quando / onde encontrará o vírus.

De fato, desde o surto, eu tenho levado desinfetante para as mãos e aplicado nas minhas mãos toda vez que toco em algo que outros tocam como botões de elevador e maçanetas. Também pode ser uma boa idéia se você carrega um graveto ou algo para usá-lo apenas para pressionar botões e abrir portas.

Além disso, lembre-se de não tocar seu rosto com as mãos! Esses vírus serão transmitidos através dos olhos, nariz e boca. Portanto, antes de lavar as mãos e o rosto com sabão, não toque no rosto com as mãos sujas.

Lembre-se de que esses vírus podem estar em qualquer lugar a qualquer momento; portanto, lave as mãos quantas vezes puder. Um simples ato de lavar as mãos pode salvar sua vida neste momento sério.

2. Usar uma máscara facial é EXTREMAMENTE importante.

Foto de Zhipeng Ya em Unsplash

Vi alguns de meus amigos nos Estados Unidos postando em seu Facebook dizendo que as pessoas parecem seriamente idiotas usando máscaras faciais. Não Isso não é verdade. De fato, usar uma máscara facial neste momento é um dos atos altruístas mais importantes que alguém pode fazer. Usar uma máscara facial não é apenas para você, mas para os outros. Como as pessoas podem ser infectadas com COVID-19 através de gotículas respiratórias, como saliva, quando as pessoas infectadas com COVID-19 espirram ou tossem, use sempre uma máscara facial, especialmente quando estiver fora.

Segundo o Dr. Fendos, um professor que atualmente reside em Busan, Coréia do Sul,

“Então, como a cultura se encaixa nisso? Felizmente, os coreanos tendem a ser muito socialmente conscientes, dispostos a fazer o possível para reduzir os riscos para os outros. Do ponto de vista da contenção de vírus, esse é um presente incrível. De fato, muitos coreanos admitem prontamente que usam máscaras, não apenas para se protegerem, mas também para ajudar a proteger os outros. Hoje, é pego nas ruas sem um e você certamente será recebido com reprovação. É a ausência potencial dessa cultura cooperativa que provavelmente será o primeiro obstáculo para muitos outros países ao implementar seus próprios esforços de contenção. ”

3. Distanciamento Social

Foto de JOSHUA COLEMAN no Unsplash
O CDC define o distanciamento social como "permanecer fora do ambiente de congregação, evitando reuniões de massa e mantendo distância (aproximadamente 6 pés) dos outros quando possível".

Como mencionado acima, a melhor solução é permanecer seguro e saudável é simplesmente ficar em casa. No entanto, se você realmente precisar sair, mantenha a "distância social".

Evite o transporte público.

Evite comer fora.

Evite conhecer pessoas.

Evite áreas públicas.

Evite ir ao hospital se sentir algum dos sintomas, como febre (alta temperatura) ou tosse. Você deve entrar em contato imediatamente com seu médico e seguir as instruções.

Fique seguro, pessoal. Lembre-se, a única maneira de superarmos essa pandemia é lembrar esses três pontos e colocá-los em ação.
(Pacote de Dados Infográfico por Information Is Beautiful)