3 maneiras eficazes de evitar o Covid-19

O Covid-19 está se espalhando pelo mundo rapidamente. Desejamos que pare no próximo verão.

De qualquer forma, devemos tentar o melhor para evitar a captura deste vírus. A seguir, é minha sugestão e práticas de saída.

Isenção de responsabilidade: a covid-19 é uma doença prejudicial, e você deve sempre consultar seu médico em casa, ouvir os conselhos do seu governo e organização oficial de saúde.

Vestindo a máscara correta

Embora algumas pessoas afirmem que usar máscara não seja a maneira mais eficaz de evitar a infecção, eu sempre uso máscara quando vou ao ar livre.

O tamanho do covid-19 é muito, muito pequeno. Você deve escolher a máscara que pode filtrar bem esse vírus. Existem diferentes padrões de máscaras em diferentes países. Em geral, comprarei a máscara com padrão

  • ASTM Nível 2 ou
  • VFE (eficiência de filtragem de vírus)> 98%

Eu tenho algumas máscaras da Coréia, e essas têm o padrão KF94 da Coréia. Eu também tenho algumas máscaras do Japão e elas têm um alto padrão semelhante ao N99. Além disso, algumas máscaras japonesas têm uma camada com o Ag +, que afirma matar o vírus.

Lavando as mãos

Sempre lave as mãos com água e sabão e, pelo menos, antes de tocar nos olhos, nariz e boca. Se não encontrar o local para lavar as mãos, você deve usar um desinfetante para as mãos. Não podemos ver o vírus, e ele pode infectá-lo através dos olhos, nariz e mês. Portanto, uma mão limpa é muito importante para evitar pegar esse vírus.

Manter o distanciamento social

Tente o seu melhor para manter-se afastado dos outros pelo menos 1 metro. Eu digo que tente o seu melhor, porque não é prático no mundo real. Considerando que, em alguns casos, não há sintomas como tosse ou espirro após a infecção pelo covid-19, tente o máximo possível para manter o distanciamento social o mais longe possível.

Usando luvas de uso único

Mais uma vez, manter as mãos limpas é muito, muito importante. Quando vou ao supermercado, os carrinhos de compras podem ser usados ​​por muitas pessoas anteriormente. Neste momento, usarei luvas de uso único para proteger minhas mãos. Não é favorável ao meio ambiente e, portanto, precisamos pensar com cuidado quando deve usá-lo.

Por último

São apenas minhas dicas. Não podemos ver o vírus e, portanto, ainda podemos estar infectados, mesmo fazendo tudo para nos proteger. No entanto, desta vez, devemos tentar o nosso melhor para voar com o covid-19. Esperamos que estejamos todos saudáveis ​​e esse vírus desapareça de repente o mais rápido possível.