5 coisas positivas que você pode fazer durante a quarentena de Covid-19

Se você usar a quarentena corretamente, pode realmente ser um gatilho positivo para fazer coisas que você nunca teve tempo antes.

Foto de Anete Lūsiņa no Unsplash

Claro, é chato ficar lá dentro, e o primeiro que vem à mente é começar a ver compulsivamente tudo em todos os lugares, como se não houvesse amanhã. Mas isso não é necessariamente a melhor coisa que você pode fazer.

Em vez disso, você pode fazer o que eu faço e começar a fazer coisas que realmente enriquecem e afetam positivamente sua vida.

Esta é uma lista, em nenhuma ordem específica, das coisas que estou fazendo durante a quarentena.

1. Leia um livro

Você provavelmente tem livros que comprou, mas nunca conseguiu lê-los. Sempre havia algo mais importante. Bem, agora você realmente tem tempo para ler e ler.

Se você não possui livros em papel, entre na Internet e obtenha versões eletrônicas.

2. Aprenda um novo idioma

Agora é a hora certa para começar a aprender o idioma que você sempre quis conhecer. Comecei a aprender chinês, pelo menos duas horas por dia. Existem centenas de idiomas que você pode aprender no conforto da sua casa. Escolha um e comece hoje.

3. Aprenda uma nova habilidade

Existem milhares de cursos on-line para qualquer assunto imaginável. A maioria deles é acessível ou até gratuita. Você pode aprender a codificar, por exemplo, e iniciar uma nova carreira ou melhorar sua carreira atual.

4. Faça algum exercício em casa

Agora que você não precisa se apressar para o trabalho, pode usar o tempo para se exercitar por 15 minutos pela manhã. Isso melhorará drasticamente sua saúde e, por sua vez, aumentará sua imunidade contra o Covid-19.

5. Fale com pessoas on-line

Use suas ferramentas favoritas de videoconferência para se reconectar com amigos e familiares online. Nós não somos projetados como seres solitários. Mas, graças à tecnologia e à quarentena da Internet, não significa que não podemos interagir. Deveríamos fazer o oposto e conversar com mais pessoas. Você tem mais tempo agora, use-o.